Stener..

Ligger bare og kigger ud på sneen i dag. Hører lidt lydbog og ser lidt tv ind imellem, men stener bare virkelig igennem i dag. 

Har den ondeste hovedpine og håber virkelig afslapning virker. 

Heldigvis er det blevet væsentlig nemmere at slappe af efter jeg er begyndt på betablokker. Og så lidt ekstra magnesium til at slappe musklerne af, samt et dampende varmt bad og et uldent tæppe på sofaen, så begynder kroppen at ligge stille.