Nuet:

Nu vil jeg forsøge at genoptage blog-skrivningen igen. Jeg starter med et lille tip som jeg så i et dameblad.

Det er jo meget populært og skulle være sundt for krop og sjæl at være til stede i nuet. Men det er ofte lettere sagt end gjort. Dette simple råd fungerer for mig (når jeg altså husker det): 

Sig sætningen "Lige nu...." Fx "Lige nu drikker jeg en kold cola" eller "Lige nu er jeg i karbad." 

Hvis du har lyst kan du se om det også virker for dig...